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營養共筆

應該是有幾個營養師一起寫的共筆,內容與健康議題有關。可能是新知分享、經驗分享或是有的沒的同學們~如果對寫這個共筆有興趣的話,歡迎一起豐富它的內容喔。

知道得走路兩個小時才能消耗掉一個漢堡的卡路里,你會因...

2013/05/02

跟其他兩份菜單相比,使用列出運動消耗時間菜單點菜的人,熱量攝取確實比較少。此外, [...]

心跳速度與壽命長短的關係密切

2013/04/23

研究者丹是麥哥本哈根大學 Gentofte 醫院心臟病專家 Magnus Tho [...]

紅肉中可能與心臟疾病有關的化合物

2013/04/17

研究發現紅肉中的肉鹼(Carnitine)被腸道細菌分解後的物質可能會對血管造成 [...]

多吃點膳食纖維有助預防中風

2013/04/08

專家說,要預防中風很簡單,只要多吃點水果、蔬菜就可以了。根據一個新的英國研究指出 [...]

從軟骨看早期退化性關節炎的新方法

2013/04/07

新研究發現與運動相關的軟骨損傷能幫助鑑定人們是否罹患早期退化性關節炎。此發現將能 [...]

大部分的地球人都吃太鹹啦!

2013/03/27

根據一項最近的研究調查顯示,這世界上有四分之三的成年人每天吃的鹽約是每日建議攝取 [...]

有錢能使鬼減肥

2013/03/23

有錢能使鬼推磨,有錢也可以來幫助體重控制。這項研究說,不用花很多錢,只要每月有減 [...]

抗氧化飲食可能無助於預防中風與失智症

2013/03/03

儘管這個研究發現這些人裡面飲食抗氧化物高的人並沒有發現失智症與中風風險降低的關聯 [...]

咖啡因與低出生體重的關係

2013/02/22

新研究發現咖啡因可能與新生兒低出生體重有關,且飲用咖啡也可能會讓懷孕期變長。這份 [...]

吃綜合維他命,有必要嗎?

2013/02/07

專家說,數以百萬計的美國人服用綜合維他命和其他營養補充劑,但缺乏可信的科學證據說 [...]

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